Über DonauPerle - Dein Weg zurück zu dir

Donau-Perle steht für innere Balance, Bewusstsein und Heilung – Schritt für Schritt zurück zu deiner eigenen Kraft.

Ich habe Donau-Perle gegründet, weil ich jeden Tag sehe, wie viele Menschen unter Stress, Druck, Angst, Erschöpfung oder Orientierungslosigkeit leiden – besonders nach belastenden Lebensphasen oder einer Reha.
Viele suchen Halt, Struktur, Hoffnung oder jemanden, der ihnen zeigt:

„Du bist nicht allein. Und du kannst deine Balance wiederfinden.“

Genau dort beginnt meine Arbeit.

 

Meine Vision – Menschen begleiten, die zurück ins Leben finden wollen

Ich arbeite als Arbeitstherapheut & Balance-Begleiter und unterstütze Menschen dabei,
ihr Herz, ihren Geist und ihren Körper wieder in Einklang zu bringen.

Dabei verbinde ich:

  • Atemarbeit – Nervensystem beruhigen, Kraft sammeln
  • Selbstliebe & Grenzen setzen – innere Stärke aufbauen
  • Wasser & Erdung – in den Körper zurückfinden
  • Gedankenarbeit – das innere Programm neu ausrichten
  • Alltagsroutinen – Sicherheit & Struktur schaffen
  • sanfte energetische Unterstützung – durch Kristalle & Schungit


Mein Ansatz ist therapeutisch klar, aber gleichzeitig sanft, spirituell und intuitiv.


Warum Donau-Perle?

Die Donau fließt durch meine Heimat – kraftvoll, ruhig und stetig.
Für mich ist sie ein Symbol für:

  • Fluss & Bewegung
  • Lebendigkeit
  • Heilung & Reinigung
  • Verbundenheit

Genauso soll auch deine Energie wieder ins Fließen kommen.

 

Was dich hier erwartet

Donau-Perle vereint drei Bereiche, die sich gegenseitig stärken:

1. Balance-Begleitung

Einfühlsame Begleitung für Menschen, die wieder zu sich finden wollen –
auch speziell für Patient*innen nach der Reha, um Kontinuität zu ermöglichen, Sicherheit zu geben und Rückfälle in alte Muster zu verhindern.

Ich begleite dich achtsam durch Atemübungen, Gedankenarbeit, Erdung, neue Routinen, Selbstliebe, Stressabbau und innere Stärkung.

2. E-Book & Mini-Tagebuch

Mein Handbuch „Zurück zu dir“ ist eine Sammlung von Werkzeugen, die dir helfen,
deinen Alltag bewusst, liebevoll und stabil zu gestalten.
Alles, was ich lehre, findest du dort wieder – einfach, klar und sofort anwendbar.

3. Energieprodukte

Kristallflaschen, Schungit-Halsketten und Daumensteine –
nicht als „Zauberobjekte“, sondern als Begleiter, die dich erinnern:

  • zu trinken
  • zu atmen
  • zu spüren
  • bei dir zu bleiben
  • bewusst zu leben

Sie unterstützen dein System sanft – genau dann, wenn du es brauchst.


Warum Wasser eine so große Rolle spielt

Wasser ist das Zentrum unseres Lebens – körperlich, energetisch, emotional.
Wir bestehen zu rund 70 % aus Wasser, es speichert Informationen und reagiert auf Energie.
Bewusst zu trinken und Wasser energetisch zu unterstützen hilft vielen Menschen:

  • klarer zu denken
  • sich ruhiger zu fühlen
  • Kopfschmerzen zu reduzieren
  • Stress abzubauen
  • mehr im Körper anzukommen


Mit Donau-Perle möchte ich Erinnern:

Achte auf dein Wasser – du achtest damit auf dich.


Danke, dass du hier bist

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten –
zurück in deine Kraft, deine Ruhe und in dein wahres Selbst.

In Liebe & Dankbarkeit
Jens Hahn
Balance-Begleiter & Gründer von Donau-Perle